يمكن للسيدات والفتيات اللآتي يعانين من شفاه جافة، استخدام مقشرات شفاه طبيعية، من مكونات فعالة وبسيطة متواجدة في المنزل. مقشرات شفاه طبيعية وتعد العناية بجمال الشفاه، من الأمور المهمة لدي الفتيات، حتى تظهر بلونها الوردي الجميل، وتكون خالية من التشققات والاسمرار حولها. وتستطيع الفتيات الاهتمام بجمال شفتيها، عن طريق تطبيق بعض الوصفات الطبيعية لتقشيرها بمكونات متاحة لديك في منزلك، بعيدًاتتمة

تتكون مكونات أكواب الأزانيا من 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون و1/2 بصلة و250 جرام لحمة مفرومة معصجة.بالإضافة إلى 1/2 فلفل رومي أحمر و1 ثمرة كوسة مكعبات و2 فص ثوم و4 ملعقة كبيرة صلصة طماطم و2 كوب ماء و1 ملعقة كبيرة ريحان و1 ملعقة صغيرة زعتر و1 ورقة لورا و1 ملعقة صغيرة سكر و2 مكعب مرقة اللحمة ماجي و1/2 ملعقة صغيرةتتمة

عندما نلجأ لنظام ريجيم لإنقاص الوزن ، و نشعر أننا محرومون من تناول طعام معين وملتزمون بنظام غذائي صارم، تزداد لهفتنا على تناول هذه الأطعمة تحديدا، ربما يرتبط ذلك بالحالة النفسية للشخص، لكن على أي حال، فنأخذ الأمر ببساطة أكثر.  فإذا تعاملت مع النظام الغذائي الصحي على أنه جزء من روتين حياتك اليومي وأنكِ لست مجبرة علي اتباعه، فإنه ستشعرين بارتياحتتمة