يسري الاعتقاد وسط الناس بأن شرب عصير الفواكه الطبيعي أمرٌ مفيد للصحة، لاسيما عندما يتفادون إضافة السكر، لكن الأمر ليس مثاليا كما نتصوره، لأن هذه العادة لا تخلو بدورها من الضرر، وبحسب الباحث والخبير الطبي الأميركي، كريستوفر بيرد، فإن تناول الفاكهة بشكل عادي، أي وهي كاملة، أفضل بكثير من شرب العصير، حتى وإن كان طريا ومعصورا بشكل جيد. وأوضح أنتتمة

يتوقف بعض من يتبعون الحمية عن استهلاك المشروبات الغازية لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، ثم يلجؤون إلى مشروبات محلاة بشكل اصطناعي، لكن هذه العبوات لا تخلو بدورها من المخاطر الصحية. وبحسب موقع "هيلث لاين"، فإن المشروبات الغازية تشكل خطرا على صحة القلب، سواء كان حلوة بإضافة السكر، أو أنها خضعت للتحلية بشكل اصطناعي، من دون منسوب مرتفع منتتمة

المقادير 5 x كيلو مشمش 2 x لتر ماء ½ x كيس سكر الخطوات يغسل المشمش ويتم إزالة النواة منه  يتم إضافته في وعاء كبير و يملأ  نصفها ماء(أو 2 لتر ماء) و نرفعها على نار متوسطة و بعدها يتم إضافة السكر ويترك الوعاء على النار حوالي 15 دقيقة يتم إطفاء النار ونتركه ليبرد جانبًا،  ثم يضرب بمضرب اليد حتى يتحول إلى شراب.تتمة

يعتقد كثير من الآباء والأمهات أن تناول أطفالهم للسكريات، خصوصا في ساعات المساء، يزيد من فرط نشاطهم، الأمر الذي يربك نظام حياتهم اليومي ويجعلهم مستيقظين ليلا لساعات أطول.لكن هذا الاعتقاد ليس له سند علمي أو دليل صحي، بحسب نتائج دراسات عدة أثبتت أن تناول الأطفال للسكريات لا يؤثر بشكل عام على نشاطهم، كما أنه لا يعيق نومهم.وبدأت مسألة تأثير السكرتتمة

يستخدم السكر في العديد من الوصفات والحلويات، كما يستخدم في العديد من الوصفات التجميلية، إذ يساعد على ترطيب وتقشير الجلد بشكل طبيعي، ويساعد في تحسين تدفق الدم إلى سطح الجلد، وإزالة الخلايا الميتة، ويعطي البشرة ملمسا ناعما.لذلك سنستعرض بعض الطرق التي تساعدك على استعمال السكر كمقشر في المنزل للحصول على بشرة جميلة وصافية. مقشر السكر البني الجسم لا تحتاج فيتتمة

يدرك الكثير من الناس أن تناول السكر المفرط محفوف بمشاكل صحية خطيرة، لكن قلة من الناس يعلمون ما سيحدث إذا تم التخلي عن تناول السكر تماما، ولا يمكن اعتبار السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات والمنتجات الحيوانية والأطعمة الأخرى ضارة - فهي تشارك في عمل العديد من الأنظمة البيولوجية في أجسامنا، من الواجب على الشخص تناولها. ولكن هذا لا ينطبقتتمة

يعتبر ماء الورد من المستحضرات الطبيعية التي تعتني ببشرتك وتعمل على تبييضها وجعلها خالية من الشوائب. ولكن عندما يتم خلط ماء الورد مع مكونات أخرى تصبح فعاليته أقوى على سطح البشرة للحفاظ على المسام والاشراق اليومي. خلطات ماء الورد مع السكر إذا كنت تعانين من حساسية البشرة والاحمرار المزعج خصوصاً على الخدين، اخلطي 5 ملاعق من ماء الورد مع ملعقتينتتمة

Nadia Nor Chams تقدم لنا هذا الطبق الرائع من الحلويات المنزلية الشهية بجوز الهند يكفي لـ: 8 أشخاص المقادير - سميد ناعم : 3 اكواب - جوز الهند : كوب - الزيت : كوب - سكر : كوب - البيض : 2 حبة - لبن : 3 ملاعق كبيرة (90 غم) - بيكنج بودر : ملعقة كبيرة - الفانيليا :تتمة

يستخدم ماسك السكر لكل أنواع البشرة، وهو مقشر طبيعي ممتاز يساعد على إزالة الجلد الميت وإزالة انسداد المسام. المكونات 2 ملعقة كبيرة سكر 3 ملاعق كبيرة ماء دافئ طريقة التحضير يذاب السكر في الماء الدافئ ويجب التأكد من إذابة كل الحبيبات. طريقة الاستعمال - يوضع الخليط على الوجه، ويدلك بلطف في كل النواحي. - يشطف الوجه بماء دافئ ثم بعد ذلك يمسح بمنشفةتتمة

بدأ هنري جي هاينز، من مدينة بيتسبرغ الأمريكية في إنتاج الكاتشب عام 1876، واعتمد على مادة البكتين وزيادة نسبة الخل للحفاظ على صلاحية الصلصة أطول فترة ممكنة. وعلى الرغم من انتشار الكاتشب في أمريكا واشتهارها به، إلا أن نشأته لا تعود للولايات المتحدة ولكن إلى الصين في القرن السادس الميلادي، حيث يعود اسم "كاتشب" إلى لغة هوكين الصينية "kê-tsiap"، وفقاتتمة