مشاكل وحلول

المشكلة: أنا فتاة في العقد الثاني من عمرها (20 سنة)، ولديّ فكرة سلبية أتعبتني كثيرًا ولا أستطيع التخلص منها؛ وهي كثرة التفكير في أنني لا أجيد فتح مواضيع للنقاش مع

الحل : اقرئي الصحف والأخبار والمعلومات العامة على الإنترنت، وتشاهدي برامج الحوارات على التلفزيون، وتسجلي ملاحظات حول ما يعجبك منها، بحيث تتكون لديك مفكرة تساعدك على الاطلاع ومراجعة موضوعات عامة؛ الحل : اقرئي الصحف والأخبار والمعلومات العامة على الإنترنت، وتشاهدي برامج الحوارات على التلفزيون، وتسجلي ملاحظات حول ما يعجبك منها، بحيث تتكون لديك مفكرة تساعدك على الاطلاع ومراجعة موضوعات عامة؛...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا طالبة جامعية عمري 21 عامًا ، ومشكلتي أنني أحببت شخصًا، وهو أيضًا يحبني. ولكن أنا من دولة مختلفة ومذهب مختلف. سدتي، لقد فاتحت أهلي بالموضوع وهم

* بكل أمانة شخصيًا أؤمن بالقومية العربية. بالتالي، وبكل أسف، هذه تعقيدات قد تكسر قلوبًا وتفقد الإنسان فرصة عاطفية جيدة. لكني في الوقت ذاته متفهمّة جدًا كيف أن الأغلبية يسيرون * بكل أمانة شخصيًا أؤمن بالقومية العربية. بالتالي، وبكل أسف، هذه تعقيدات قد تكسر قلوبًا وتفقد الإنسان فرصة عاطفية جيدة. لكني في الوقت ذاته متفهمّة جدًا كيف أن الأغلبية يسيرون...المزيد

السلام عليكم سيدتي... أنا امرأة عمري 21 سنة، متزوجة منذ نحو ثلاث سنوات، رزقني الله سبحانه وتعالى ولدًا وبنتًا، درست فقط المرحلة الابتدائية. تركتنا امي أنا وأخي عندما كان عمري

* ماذا أقول لك؟ أنت الآن امرأة في وضع صعب ليس لديك سند عائلي، فوالدك ضعيف لا حول ولا قوة حتى يقابل زوجك ويتحدث معه. وأمك بدأت حياتها الخاصة المستقلة، * ماذا أقول لك؟ أنت الآن امرأة في وضع صعب ليس لديك سند عائلي، فوالدك ضعيف لا حول ولا قوة حتى يقابل زوجك ويتحدث معه. وأمك بدأت حياتها الخاصة المستقلة،...المزيد

المشكلة : انا زوجة ومتبنية طفل في منزلي ولكن اريد ان اعرف كيف اخبره بذلك ومتى ؟

الحل :قبل إخبار الطفل بذلك ينبغي عليك تهيئته لهذه المحادثة، وذلك بأن تقصي عليه قصص تتعلق بالتبني وكيف أن جميع الأطفال يولدون بعد فترة حمل ولكن البعض بعد ولادته يذهب الحل :قبل إخبار الطفل بذلك ينبغي عليك تهيئته لهذه المحادثة، وذلك بأن تقصي عليه قصص تتعلق بالتبني وكيف أن جميع الأطفال يولدون بعد فترة حمل ولكن البعض بعد ولادته يذهب...المزيد

المشكلة : طفلي لديه 8 سنوات ولكن لديه صديق متسلط جدا يفرض الرأي عليه ويرغب في التحكم بسلوكياته، ويشعر بالقدرة على قيادته فماذا افعل مع طفلي كي يتعامل مع تسلطه

الحل : تعليم الطفل توكيد ذاته من خلال القدرة على رفض السلوك الغير مقبول، والمحاورة مع الآخر دون الانقياد لأوامره , الفرق بين الصديق المتعاون والصديق المتسلط وكيف يؤثر كلاً الحل : تعليم الطفل توكيد ذاته من خلال القدرة على رفض السلوك الغير مقبول، والمحاورة مع الآخر دون الانقياد لأوامره , الفرق بين الصديق المتعاون والصديق المتسلط وكيف يؤثر كلاً...المزيد

المشكلة :انا متزوجة وأعاني من الطاقة السلبية التي تملأ حياتنا ، والفتور الذي يظهر علينا خاصة بعد مرور فترة على الزواج، فبدأ الملل يتسلل إلى حياتنا فماذا افعل كي اعطي

الحل : لا بد أن تدركي مدى أهمية المدح بين الزوجين وآثاره الإيجابية عليهم، لذلك يفضل دائماً أن تمدحي شريكك، ولا يشترط أن يكون المدح في وجهه، فيمكن أن تمدحيه الحل : لا بد أن تدركي مدى أهمية المدح بين الزوجين وآثاره الإيجابية عليهم، لذلك يفضل دائماً أن تمدحي شريكك، ولا يشترط أن يكون المدح في وجهه، فيمكن أن تمدحيه...المزيد

المشكلة : تبلغ ابنتي من العمر 15 سنة هي عنيدة منذ صغرها، غير أنني كنت قادرة على ضبطها وتوجيهها أما الآن فأصبح هذا الأمر في غاية الصعوبة هي متمردة على

الحل : احترميها أمام الآخرين وامتدحيها بما هو فيها وحاولي الحديث معها بهدوء وفي مكان جميل، ومن الأفضل أن تقدّمي لها هدايا تُفرحها بين حين وآخر متلمّسة رغباتها واحتياجاتها , الحل : احترميها أمام الآخرين وامتدحيها بما هو فيها وحاولي الحديث معها بهدوء وفي مكان جميل، ومن الأفضل أن تقدّمي لها هدايا تُفرحها بين حين وآخر متلمّسة رغباتها واحتياجاتها ,...المزيد

المشكلة : تعرفت علي صديق اخي وقررنا الخطبة وهذا الخطيب لديه صديق عرفته في الثانوية القصة ان هذا الصديق رفضته حينما كنت في الثانوية لانه لا يحبني وهو كان يلاحقني

الحل : حاولي ان تلجأي إلى اخيك لكي يصلح بينكم وتعودو إلى بعضكم وإن لم تعودو عليك ان تهتمي بحياتك وتبدأي فيها مرة اخرى وتنجحي فيها لا توقفيها على شخص. الحل : حاولي ان تلجأي إلى اخيك لكي يصلح بينكم وتعودو إلى بعضكم وإن لم تعودو عليك ان تهتمي بحياتك وتبدأي فيها مرة اخرى وتنجحي فيها لا توقفيها على شخص....المزيد

المشكلة : انا شاب لدي 25 سنة وأعمل كموظف في شركة تتطلب مني الابتكار كل يوم وكثرة وجودة الإنجاز واسعى إلى خلق بيئة عمل جديدة تساعدني على ذلك فماذا افعل

الحل : إن الابتكار من المهارات الأساسية المطلوبة للتعامل مع عالم يتغير أسرع من أي وقت مضى، لذا فإن معرفة سبل اكتساب هذه المهارة المهمة أصبحت أكثر ضرورة , والاستماع الحل : إن الابتكار من المهارات الأساسية المطلوبة للتعامل مع عالم يتغير أسرع من أي وقت مضى، لذا فإن معرفة سبل اكتساب هذه المهارة المهمة أصبحت أكثر ضرورة , والاستماع...المزيد

المشكلة :زميلي في العمل لا احتمله فهو بكرهني كثيرا ويصنع لي دائما المكائد ويضرني في عملي فماذا افعل ؟

الحل : حاولي الابتعاد عنه حتى لا تقعي في خلافات وصِدامات معه. تصرفي بطريقة حيادية ومهنية مهذبة في حالة تعاملك معه، وتجنبي الحديث عنه بطريقة سلبية مع زملاء العمل الآخرين الحل : حاولي الابتعاد عنه حتى لا تقعي في خلافات وصِدامات معه. تصرفي بطريقة حيادية ومهنية مهذبة في حالة تعاملك معه، وتجنبي الحديث عنه بطريقة سلبية مع زملاء العمل الآخرين...المزيد

المشكلة : أحببت أخ صديقتي ولكن صديقتي قالت لي انه مرتبط بفتاة أخرى ويريد تركهاا ولكن صديقتي قالت لي اننا لن نكمل بعض اذا ارتبطنا والمشكلة انني اشعر انه معجب

الحل : عزيزتي احساس انه يبادلك الاعجاب انتي تشعرين به لانك تحبينهليس اكثر لانه مرتبط وحتى ان اراد تركها فهذا شئ لا يخصك بالمرة لذلك اتركيه مع حبيبته وانسيه لانه الحل : عزيزتي احساس انه يبادلك الاعجاب انتي تشعرين به لانك تحبينهليس اكثر لانه مرتبط وحتى ان اراد تركها فهذا شئ لا يخصك بالمرة لذلك اتركيه مع حبيبته وانسيه لانه...المزيد

المشكلة :كيف أتلافى الشجار بيني وبين زوجي لأنه يثور لأتفه الأسباب ؟

الحل : اجلسي مع نفسك لقليل من الوقت وتذكري أن الحب بينك وبين زوجك هو ما جمعكما في الأساس. تذكري المواقف الجيدة لشريك حياتك والتمسي له الأعذار قبل البدء في الحل : اجلسي مع نفسك لقليل من الوقت وتذكري أن الحب بينك وبين زوجك هو ما جمعكما في الأساس. تذكري المواقف الجيدة لشريك حياتك والتمسي له الأعذار قبل البدء في...المزيد

المشكلة :أعاني من علاقة سيئة مع زوجي كثيرا ونتخانق كثيرا ونخاصم بعض كثيرا ايضا وقررنا الانفصال فأريد ان اعرف ماذا علي أن افعل لكي اتخلص من هذه العلاقة الزوجية السيئة

الحل :عليكِ غلق كافة قنوات الإتصال مع الطرف الأخر، أرقام الهاتف وحسابات الإنترنت وامتنعي عن التواصل معه بصورة كاملة. يفضل أخذ أجازة قصيرة بعيداً عن العمل وعن المنزل والتمتع والاسترخاء الحل :عليكِ غلق كافة قنوات الإتصال مع الطرف الأخر، أرقام الهاتف وحسابات الإنترنت وامتنعي عن التواصل معه بصورة كاملة. يفضل أخذ أجازة قصيرة بعيداً عن العمل وعن المنزل والتمتع والاسترخاء...المزيد

المشكلة : ابني يعنف اصدقائه في المدرسة ويضربهم كثيرا وانا لا أدري كيف اتعامل معه بخصوص هذا الموضوع حتى اعالجه و لايتطور أكثر من هذا ؟

الحل : على المدرسة أن تخصص برامج لإقامة بعض الرحلات المدرسية تحت رعاية مشرفين متخصصين لكي يحب الطالب المدرسة ويجعلها بيته الثاني، كما لابد من توافر الأنشطة الفنية والهوايات لكي الحل : على المدرسة أن تخصص برامج لإقامة بعض الرحلات المدرسية تحت رعاية مشرفين متخصصين لكي يحب الطالب المدرسة ويجعلها بيته الثاني، كما لابد من توافر الأنشطة الفنية والهوايات لكي...المزيد

المشكلة : أنا أم ولدي إبنة تبلغ من العمر 11 سنة وأريد أن احميها من مخاطر الانترنت ولكن لا أريد ان تشعر انني انتهك خصوصياتها فماذا أفعل ؟

الحل : إذا تمكنت ابنتك من استيعاب الأمور ولاحظتِ أنه تتعامل مع القواعد التي رسمتيها لها بشكل فعال ومسؤول، يمكنكِ أن تبدئي في ترك مجال للحرية. يمكنكِ السماح لها بإنشاء الحل : إذا تمكنت ابنتك من استيعاب الأمور ولاحظتِ أنه تتعامل مع القواعد التي رسمتيها لها بشكل فعال ومسؤول، يمكنكِ أن تبدئي في ترك مجال للحرية. يمكنكِ السماح لها بإنشاء...المزيد