مشاكل وحلول

المشكلة :أحببت شخصاً لم يكن يبادلني الحب، كان يعتبرني مجرد صديقة له أو أخت. كنت دائماً أضحي بأي شيء لكي أكون معه، حتى أنني ضحيت بتخصصي وغيرته لأكون معه، بعد

الحل :فكري بكل السلبيات التي لدى هذا الشخص، واكتبيها بخط كبير وقرري أنه لا يستحقك، وأن حبك له كانت غلطة شنيعة، وأن هناك عشرات الشبان من الأسوياء الذين يستحقون أن الحل :فكري بكل السلبيات التي لدى هذا الشخص، واكتبيها بخط كبير وقرري أنه لا يستحقك، وأن حبك له كانت غلطة شنيعة، وأن هناك عشرات الشبان من الأسوياء الذين يستحقون أن...المزيد

المشكلة : أنا كتير أعاني من أن أنا أكلم نفسي كتير جداً، حتى لو بصوت عالٍ، ودا بيجي بصورة لا إرادية؛ فهذا يسبب لي مشاكل كثيرة، شو الحل، سألت دكتور

الحل : أقترح عليك أن تلتقي بصديقات، وتشغلي وقتك بهوايات والتزامات تجعل عقلك منشغلاً بأشياء مهمة أو مفيدة، ومن ناحية عملية، جربي القيام بالآتي: سجلي الكلام الذي تقولينه بصوت عال، الحل : أقترح عليك أن تلتقي بصديقات، وتشغلي وقتك بهوايات والتزامات تجعل عقلك منشغلاً بأشياء مهمة أو مفيدة، ومن ناحية عملية، جربي القيام بالآتي: سجلي الكلام الذي تقولينه بصوت عال،...المزيد

المشكلة : أنا شاب وأريد معرفة ماهي الفرص التي تساهم في تحسين حصولي على فرصة في العمل ؟

الحل : حدد مجال الوظيفة أو التخصص الذي ترغب الالتحاق به , قم بتجهيز سيرتك الذاتية، واطلب المساعدة إن كنت جاهلاً بطريقة إعدادها , ابحث عن عمل في دوائر الأصدقاء الحل : حدد مجال الوظيفة أو التخصص الذي ترغب الالتحاق به , قم بتجهيز سيرتك الذاتية، واطلب المساعدة إن كنت جاهلاً بطريقة إعدادها , ابحث عن عمل في دوائر الأصدقاء...المزيد

المشكلة : أنا مطلقة وعندي 44 سنة وأحمل شهادة جامعية، وكمان بعد الطلاق أخذت ماجستير بس أنا مطلقة بعد 18 سنة جواز، بعد ما كرست حياتي كلها لأولادي ولأبيهم إلا

الحل : أمامك الآن فرصة لتراجعي نفسك بعمق وصراحة ووضوح، وواضح أنك تعانين من إحباط واكتئاب، وللأسف لا أعرف جهة معينة أرشدك إليها ولا أعرف ما هي المراكز في بلدك، الحل : أمامك الآن فرصة لتراجعي نفسك بعمق وصراحة ووضوح، وواضح أنك تعانين من إحباط واكتئاب، وللأسف لا أعرف جهة معينة أرشدك إليها ولا أعرف ما هي المراكز في بلدك،...المزيد

المشكلة : أنا اكتشفت أن زوجي الذي أحبه حبًا كبيرًا يخونني.. بل يبتعد عن بيته أيامًا.. لدي ثلاثة أطفال وتجاوزت الأربعين، وهو يكبرني بـ3سنوات.. اكتشفت أنه يسافر معها إلى أماكن

الحل :نصيحتي أن تبدأي بإشغاله بشؤون البيت والأولاد، ولكن ليس من جانب المسئوليات والمهمات فقط؛ بل بالأجواء الأسرية المسلية والطريفة، والتي تبتعد عن الروتين والجو الرتيب الذي يقود إلى الملل الحل :نصيحتي أن تبدأي بإشغاله بشؤون البيت والأولاد، ولكن ليس من جانب المسئوليات والمهمات فقط؛ بل بالأجواء الأسرية المسلية والطريفة، والتي تبتعد عن الروتين والجو الرتيب الذي يقود إلى الملل...المزيد

المشكلة :اعمل في مكان لا يقدر الجهود مع انني احب المكان جدا وانا امراة لا اعرف التسلق في مكان عملي ابذل جهدا كبيرا وغيري يقطف الثمار ولا استطيع مسح الجوخ

الحل : ي مجال التعليم نعرف انه يصعب التقدم في لاسلم الوظيفي لان سلم المعلمة الوظيفي يختلف عن سلم ادارة المدارس، فمهما تطورت ستبقين معلمة واي فخر تريدين اكثر من الحل : ي مجال التعليم نعرف انه يصعب التقدم في لاسلم الوظيفي لان سلم المعلمة الوظيفي يختلف عن سلم ادارة المدارس، فمهما تطورت ستبقين معلمة واي فخر تريدين اكثر من...المزيد

المشكلة :انا ام وعمري 37 سنة من حوالي سنتين كنت موظفة بمدرسة وتركت شغلي لأن المدرسة قفلت وكنت اشتغل بقسم الروضة وانا عندي بكالوريوس شهادة علمية ونفسي ارجع اشتغل بمدرسة

الحل :من الجميل انك تسعين لتطوير ذاتك، وهذا امر ايجابي ولا ضير فيه، وعليك معرفة ما ينقصك من مهارات للعمل في التدريس وخاصة ان طرق التعليم الحديث تحتاج الى استعمال الحل :من الجميل انك تسعين لتطوير ذاتك، وهذا امر ايجابي ولا ضير فيه، وعليك معرفة ما ينقصك من مهارات للعمل في التدريس وخاصة ان طرق التعليم الحديث تحتاج الى استعمال...المزيد

المشكلة : ابني عمره ثلاث سنوات وأربعة أشهر، يضرب أي طفل يزورنا وإن لم يعتد عليه سواء بنتا أو ولدا ويتلفظ عليه بكلام السوء، وحتى علي، وقد سمعها من الخارج،

الحل : طور ابنك أعراضا سلوكية غير سوية خلال فترة زمنية قصيرة ما أقصده أنه في عمر صغير على أن يطور كل هذه الأعراض الأمر الذي يدل على أن للبيئة الحل : طور ابنك أعراضا سلوكية غير سوية خلال فترة زمنية قصيرة ما أقصده أنه في عمر صغير على أن يطور كل هذه الأعراض الأمر الذي يدل على أن للبيئة...المزيد

المشكلة : زوجي يهملني عاطفيًا ولا يعبر لي عن حبه ولو بكلمة.. منذ أن تزوجنا لم يقل لي كلمة أحبك مرة واحدة، وأنا أشك في حبه لأنني نحيفة وجسمي غير

الحل :غيري سياستك، وتدللي من بعيد أو قريب، وصبري نفسك على غضبه أو زعله إذا كنت على حق.. أما إذا كنت مخطئة؛ فكوني المتقربة ولكن من دون إسراف , اشغلي الحل :غيري سياستك، وتدللي من بعيد أو قريب، وصبري نفسك على غضبه أو زعله إذا كنت على حق.. أما إذا كنت مخطئة؛ فكوني المتقربة ولكن من دون إسراف , اشغلي...المزيد

المشكلة : انا ابنتي عمرها 13 سنه تعاني من صديقاتها في المدرسة لترم كامل فهم يقطعون اغراضها يضحكون عليها ويسخرون منها في المدرسه فمع ذلك فهي دائما م تلبس لكل

الحل : يتعرض العديد من الأطفال إلى سخرية زملائهم نتيجة إلى الغيرة أو عن سلوكاتهم التي لا تخضع لرغبات الجماعة التي ينتمي إليها فالحل هنا يكمن في القدرة على امتصاص الحل : يتعرض العديد من الأطفال إلى سخرية زملائهم نتيجة إلى الغيرة أو عن سلوكاتهم التي لا تخضع لرغبات الجماعة التي ينتمي إليها فالحل هنا يكمن في القدرة على امتصاص...المزيد

المشكلة : زوجي شخص طيب و كل شئ لكنني أحتاج رومانسية زائدة بالكلام و ليس الافعال و التصرفات فقط ..هو رومانسي لكن ليس كثيرا أشعر أنني أحتاج أكثر خصوصا من

الحل : اهم شيء في الحياة الزوجية هو الافعال والحب والتقدير والاحترام والمعاملة الحسنة واخيراً الحديث فلا تهتمي بالامر كثيراً ولا تهملي زوجك طالما انه يحبك ويقدرك ويثبت ذلك بالافعال الحل : اهم شيء في الحياة الزوجية هو الافعال والحب والتقدير والاحترام والمعاملة الحسنة واخيراً الحديث فلا تهتمي بالامر كثيراً ولا تهملي زوجك طالما انه يحبك ويقدرك ويثبت ذلك بالافعال...المزيد

المشكلة : عمري 23 سنة تزوجت من ثلاث سنوات تقريباً، ولا أفقه شيئاً في هذه الحياة حتى القواعد البسيطة في طرق تناول الطعام، أو التكلم أو أي شيء آخر. لديّ

الحل : يجب أن تكوني عملية وواقعية، يعني أن تدربي نفسك على نسيان أنك فتاة صغيرة لا تفقه شيئاً (فهذا كما يبدو شجع الآخرين على إهمالك)، وتتصرفي كسيدة صغيرة لطيفة. الحل : يجب أن تكوني عملية وواقعية، يعني أن تدربي نفسك على نسيان أنك فتاة صغيرة لا تفقه شيئاً (فهذا كما يبدو شجع الآخرين على إهمالك)، وتتصرفي كسيدة صغيرة لطيفة....المزيد

المشكلة : زوجي شخص طيب و كل شئ لكنني أحتاج رومانسية زائدة بالكلام و ليس الافعال و التصرفات فقط ..هو رومانسي لكن ليس كثيرا أشعر أنني أحتاج أكثر خصوصا من

الحل : اهم شيء في الحياة الزوجية هو الافعال والحب والتقدير والاحترام والمعاملة الحسنة واخيراً الحديث فلا تهتمي بالامر كثيراً ولا تهملي زوجك طالما انه يحبك ويقدرك ويثبت ذلك بالافعال الحل : اهم شيء في الحياة الزوجية هو الافعال والحب والتقدير والاحترام والمعاملة الحسنة واخيراً الحديث فلا تهتمي بالامر كثيراً ولا تهملي زوجك طالما انه يحبك ويقدرك ويثبت ذلك بالافعال...المزيد

المشكلة : لدي ابنة في ال14 من عمرها ولكنها تخجل كثيرا في أي شئ تقوم بفعله تجل من ان تكلم صديقاتها تحجل من الخروج من المنزل ولا أدري ماذا أفعل

الحل : تكلمي معها وحاولي أن تشارك في أي حديث بالمنزل أو اجعلي خروجاتها ممتعة كتجربة شئ جديد مثلا أو الخروج إلى أماكن جديدة وتحاول كسر الروتين من خلال أداء الحل : تكلمي معها وحاولي أن تشارك في أي حديث بالمنزل أو اجعلي خروجاتها ممتعة كتجربة شئ جديد مثلا أو الخروج إلى أماكن جديدة وتحاول كسر الروتين من خلال أداء...المزيد

المشكلة : أنا أحب شخصاً من سنتين وهو يحبني، لكن المشكلة أن أهلي لا يحبونه، ويرفضون زواجي منه، يقولون إنه من طبقة اجتماعية مختلفة عن طبقه عائلتي، يعني أقل مستوى.

الحل : إن الزواج من طبقات اجتماعية متفاوتة سيبقى مشكلة أزلية، فهي ليست مشكلتك وحدك بل مشكلة عالمية، وحلها يكاد يكون مستحيلاً , زواجك من هذا الشاب لن يكون سهلاً، الحل : إن الزواج من طبقات اجتماعية متفاوتة سيبقى مشكلة أزلية، فهي ليست مشكلتك وحدك بل مشكلة عالمية، وحلها يكاد يكون مستحيلاً , زواجك من هذا الشاب لن يكون سهلاً،...المزيد