القاهرة - العرب اليوم
كشفت الدكتورة سكينة جمال أخصائى التغذية ،عن كبسولة سحرية لرفع النشاط وزيادة الحرق ورفع مستوى المناعة ،ونصحت بتناولها صباحا على الريق ومساء قبل النوم .
وقالت "أخصائى التغذية " إن تناول معلقة صغيرة من بذرة الكتان " سواء مطحونة أو بدون هي عبارة عن كبسولة خارقة للعديد من الفوائد الصحية ،لنسف الوزن الزائد،ورفع معدل الحرق وتقوية المناعة ورفع القدرة الجسدية وذلك عن طريق القلب ،لأن بذور الكتان تحمى القلب والشرايين وتساعد على قمع الشهية ولها فوائد أخرى كثيرة.
ملعقة على الريق من بذرة الكتان وأخري قبل النوم ،لها فوائد عديدة أيضا لتنظيف الجهاز الهضمي ،وليس هذا فقط وأنما أيضا تخلص الجسم من السموم والألتهابات الداخلية .
وأضافت " أخصائى التغذية " أن كبسولة بذور الكتان تساعد على ذوبان الدهون المتراكمة بالجسم ، وبالتالي يمنحك الرشاقة والقوام الممشوق ،كما تحافظ على نسبة السكر في الدم في حدودها الطبيعية ،ومستوى ضغط الدم.
قد يهمك أيضًا
"الكأس المقدسة" لعلاج السمنة بفضل مجموعة من الهرمونات دون آثار جانبية
السبكي يؤكّد أنّ شفط الدهون بـ "الفيزر" الأفضل لعلاج السمنة الموضعية