أظهرت دراسة لعلماء جامعة وارويك أن النساء اللاتي لا يحصلن على القدر الكافي من النوم ( 8 ساعات من النوم المتواصل ) أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب و المشاكل الصحية المتعلقة بالقلب مقارنة بالرجال الذين يتبعون نفس أسلوب النوم . و تضمنت الدراسة 4600 فرد تتراوح أعمارهم من 35 إلى 55 عام حيث تم تحديد فترة نوم المشاركين و تم سؤالهم عن أسلوب معيشتهم . و أظهرت النتائج انخفاض مستوى مؤشرات أمراض الشرايين التاجية بالنساء اللاتي يحصلن على القدر الكافي من النوم . كما أظهرت النتائج ارتفاع مستوى مؤشرات الوفاة نتيجة لأمراض القلب بالنساء اللاتي لم يحصلن على القدر الكافي من النوم المتواصل بالليل .