عندما تزداد ضغوطات العمل وتهبط عليك كالصاعقة تنهار صحتك من شدة التشنج والاعصاب المشدودة خصوصا" وان العمل اليومي لا ينتهي. فما ان تجتاز عتبة المنزل ليبدأ انهماك اخر واشده وطأة من الاول وهكذا دواليك، من عمل الى اخر والنتيجة جنون الى حدّ الصراخ اللاوعي ارهاق، آلام في الرأس والظهر وسواها من الامراض الناجمة عن الضغط!. في المناسبة تفيد اخر الدراسات عن كثرة الحالات العصبية والانهيارات التي تسبب غياب الموظفين عن عملهم ونسبتهم ترتفع بشكل مطرد مما يسبب خسائرة اقتصادية على أصحاب المؤسسات. ففي تقريرها الفصلي اشارت احدى الشركات الى ان عدد المصابين بحالات نفسية وبالاخص بين الشباب زادت عام 2010، ومن أهم العوارض الانهيار العصبي والاوجاع من دون أسباب مرضية او عضوية والاصابة بموجة عصبية من دون سبب معين.كما واتضح ايضا ان ستين في المائة من الشباب العاملين والذين وجهت اليهم اسئلة قالوا ان بامكانهم تحقيق اكثر مما تتطلبه وظيفتهم، لكن الضغوطات التي يجدوها من المدراء ومطالبهم تسبب لهم اضافة الى المشاكل العائلية والشخصية حالات عصبية صعبة في بعض الاحيان. وترافق الامراض العصبية النفسية حتى سن ال44 او ال50 حيث تدرك نسبة كبيرة ان املها في تحسين ظروفها الوظيفية غير وارد، فتعتاد عليها او لا تعير اهتماما لها.لكن من جانب آخر أبدى التقرير قلقه من هذه الامراض النفسية لانها تؤدي لدى من هم دون الثلاثين من العمر الى الاصابة بامراض عضوية مثل ضغط الدم المرتفع والسكري وتصلب الشرايين ما يجعل ستة في المائة منهم تقريبا مرضى دائمين. ضغوطات مكثفة وسط هذه الاجواء الضاغطة اعتبر الاختصاصي في الطب النفسي الدكتور دوري هاشم بان "الضغط النفسي والاجهاد والتعب هي من اهم الاعراض التي تتعرض لها الاشخاص في العمل و من الاسباب الجمع بين مسؤولية اعباء العمل المنزلي والعمل خارج المنزل في آن واحد. اذا يمر كل فرد بفترات من الضغط والشدة في مراحل مختلفة من حياته، على سبيل المثال عند فقدان شخص عزيز او قريب او خوض مغامرة غير متوقعة، او في الازمات الاجتماعية." وتابع :" لكن هذا النوع من الضغوط يخف بعد فترة وجيزة ولا ينتج عنه آثار خطيرة، إلا ان الضغط الحاد الذي يستمر عند المرأة مثلا لأكثر من ايام او اسابيع عدة تكون له آثار الخطيرة على صحتها.وتكمن خطورة الضغط في انه يحد من مقاومة الامراض ومن اهم الامراض المرتبطة «بالضغط» قرحة المعدة امراض القلب وارتفاع ضغط الدم وسرعة النبض والسكري والامراض النفسية المعقدة."