تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون
آخر تحديث GMT12:42:50
الخميس 13 شباط / فبراير 2025
 السعودية اليوم -
أخر الأخبار

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

تناول الموز
واشنطن - السعودية اليوم

قال أحد خبراء التغذية إن أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء".

وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء.

وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف الكبد".
تناول المرضى في دراسة أجراها باحثون صينيون مسحوق النشا المصنوع من الذرة مرتين يوميا لمدة 4 أشهر.
وأظهرت النتائج أن الدهون في أكبادهم كانت أقل بنسبة 40 بالمئة، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المسحوق النشوي على الإطلاق.
وأضاف موسلي: "الخبر السار هو أنه يمكنك بسهولة زيادة استهلاكك من النشا عن طريق تناول الشوفان والبقوليات والموز الأخضر".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فوائد مذهلة غير متوقعة لقشور الموز والبطاطس تعرف عليها

علماء أميركيون يصنّفون الموز كبديل طبيعي للعقاقير المنومة

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تعاني من ظروف مخيّبة للآمال

GMT 20:46 2016 السبت ,02 تموز / يوليو

ظهور شبح مريم شقيقة لطيفة في مسلسل كلمة سر

GMT 03:26 2015 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

نصائح يمكن أن تساعد في اختيار العدسات اللاصقة

GMT 01:20 2016 الخميس ,19 أيار / مايو

أخطاء المكياج الشائعة وكيفية إصلاحها

GMT 08:47 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

طاجن اللحم والقراصيا والبرتقال

GMT 14:46 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر

مجوهرات ستيفاني صليبا عصرية بامتياز

GMT 23:41 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير

مهاجم الهلال يرفض عرض الفيحاء والباطن

GMT 14:51 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

باهبري يؤكد أن المنتخب قادر على اقتناص لقب كأس آسيا

GMT 23:00 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

أفضل الأوضاع الحميمة في دول مختلفة

GMT 08:27 2018 السبت ,22 أيلول / سبتمبر

"بي إم دبليو" تطلق سيارتها الجديدة " M Sport X"

GMT 00:18 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

تعرفى على طرق العناية بجرح الولادة القيصرية

GMT 15:20 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر

إيقاف 32 مهاجرًا سريًا على شواطئ نواذيبو
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab