النظام الغذائي وتجنب اللحوم الحمراء أحد عوامل علاج الضغط
آخر تحديث GMT12:42:50
 السعودية اليوم -

أخصائي أمراض القلب والشرايين لـ"العرب اليوم":

النظام الغذائي وتجنب اللحوم الحمراء أحد عوامل علاج الضغط

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - النظام الغذائي وتجنب اللحوم الحمراء أحد عوامل علاج الضغط

الدكتور محمد بوقورو
الدار البيضاء ـ فاطمة الزهراء ضورات

كشف أخصائي أمراض القلب والشرايين، الدكتور محمد بوقورو، أنّ هناك أسبابًا كثيرة  لمرض ضغط الدم، منها ما هو مرتبط بالتغيرات المعاشية التي عرفتها حياة أغلب المغاربة كالقلق والتوتر الدائمين المرتبطين بإكراهات العيش، والسبب الثاني وراثي بحيث نجد عائلات ينتقل المرض من الجد للابن، والسبب الثالث مرتبط بنوعية التغذية التي تعتمد على الدهنيات بالأساس، ما يسبب ارتفاع الكلسترول الذي يسبب بدوره ارتفاع ضغط الدم.

 وأضاف أنّ هناك أمراضًا أخرى قد تسبب ارتفاع ضغط الدم كمرض الكلي  والقلب والسكري.

 وأوضح بوقورو في حديثه إلى"العرب اليوم"، أنّ الضغط المرتفع يؤثر على القلب لأنه يسبب ارتفاع كمية الدم داخل الشرايين، ما يسبب إجهادًا وتعبًا، ويؤدي إلى مشاكل في صمامات وعضلات القلب بل أكثر من ذلك قد يؤدي إلى فشل ونزيف في القلب.

كما أكد أخصائي القلب والشرايين أنّ الضغط المرتفع الذي تصاب به المرأة الحامل، هو نوع آخر من الضغط مختلف عن الضغط العادي لأنه مرتبط بفترة الحمل وسرعان ما ينتهي بمجرد وضع المرأة جنينها.

وأعلنّ أنّ ضغط الدم خلال فترة الحمل يعود إلى هرمون "أدريانين" الذي يفرزه جسم المرأة بسبب الضغط الذي يقع على العروق بحيث ينضاف حوالي ست لترات من الدم إلى جسمها، ولهذا فالأكل والأوكسجين يصلان إلى الجنين بصعوبة وهذا ما يؤثر عليه وعلى الأم التي تصاب في البداية بآلام في الرأس ثم الغيبوبة، لأنّ الدماغ لا يتوصل بالأوكسجين الكافي بشكل جيد وبمجرد الوضع تعود الأم إلي حالتها الطبيعية السابقة.

ودعا بوقورو مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى تجنب القلق وأن يعيشوا حياتهم في هدوء و سكينة وأن يتبعوا نظامًا غذائيًا متوزانًا دون دهون، وعليهم تجنب تناول اللحوم الحمراء بمختلف أنواعها.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النظام الغذائي وتجنب اللحوم الحمراء أحد عوامل علاج الضغط النظام الغذائي وتجنب اللحوم الحمراء أحد عوامل علاج الضغط



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 16:19 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الأسد الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021

GMT 18:13 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حمدي فتحي يسجل أول أهداف مصر في شباك بوتسوانا

GMT 11:25 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

عسيري يؤكد أن الاتحاد قدم مباراة كبيرة امام الهلال

GMT 00:28 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو

كروم 67 يدعم تطبيقات الويب المتجاوبة

GMT 15:41 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

سترة الجلد تناسب جميع الأوقات لإطلالات متنوعة

GMT 14:57 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

كليب Despacito يحقق مليار ونصف مشاهدة على اليوتيوب

GMT 18:27 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

العثور على معدات صيد في الدار البيضاء لرجل اختفى عن الأنظار

GMT 21:15 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

مباراة الدحيل والريان تحظى بنصيب الأسد من العقوبات

GMT 08:17 2017 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

الكويت تجدد سعيها لحل الخلافات العربية مع قطر

GMT 02:26 2017 الجمعة ,14 تموز / يوليو

نادي نابولي الإيطالي يكشف عن بديل بيبي رينا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab