الأطفال ناضجون بما يكفي للتعامل مع الطعام الصلب
آخر تحديث GMT12:42:50
 السعودية اليوم -

الدكتور محمد خلافة لـ"العرب اليوم":

الأطفال ناضجون بما يكفي للتعامل مع الطعام الصلب

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - الأطفال ناضجون بما يكفي للتعامل مع الطعام الصلب

الدكتور محمد خلافة
مراكش ـ ثورية ايشرم

كشف أخصائي أمراض الأطفال الدكتور محمد خلافة، لـ"العرب اليوم"، أنّ الشيء الأول الذي يمكن الاعتماد عليه لإعطاء الطفل أكلاً صلبًا هو بلوغه ما بين 4 أشهر و 6 أشهر، حينها يمكننا القول إن جهاز الطفل الهضمي مستعد لاستقبال أغذية صلبة، خاصة وليست عامة، بمعنى آخر ان تكون أغذية يستطيع الطفل ابتلاعها دون التعرض لخطر نزول الأكل مع التنفس إلى الرئتين، كما أنّ هناك دلائل عدة تبين أنّ الطفل الرضيع قادر على تناول الأغذية الصلبة المناسبة والتي تتجلى في استمتاعه بالأكل وقدرته على تناول الطعام بكل سهولة وبإقبال كبير، وكذا القدرة على ابتلاعه دون البصق، فضلاً عن تزايد رغبته في شرب الحليب أكثر من المعتاد، حيث يصبح الحليب غير كاف لإشباعه.
وأوضح خلافة، أنّ "البدء بإطعام الطفل نوعًا من الحبوب يبقى حالة من الحالات الصحية، خاصة وأنّ هذه الحبوب مثل الأرز مدعمة بالحديد وهي نوع من التأمين الصحي للأطفال، إلا أنّ هذا لا يمنع أنّ نغيرها، المهم هو منحهم شيء مقبول الطعم سهل الهضم ولا يسبب الحساسية أو أي نوع من الأمراض، إن النصيحة التي نوجهها غالبًا للآباء هو البدء بنوع واحد فقط من الأغذية بغض النظر عما هو عليه وتجنب أي مشاكل قد تحدث، كما تبقى الفاكهة كالتفاح المغلي مع القليل من الماء، والأفوكادو والكمثرى المهروسة من أجود الأطعمة التي يمكن البدء بها للطفل الرضيع، شريطة أنّ تكون نظيفة جيدًا والابتعاد كليًا عن الموز في هذه الفترة".
وأشار إلى أنّ "كمية الطعام التي يجب إعطاؤها للطفل الرضيع هو من يحددها، وليس الآباء، فأغلب الناس في المجتمعات العربية ليس لديهم ما يكفي من الإيمان في قدرة أطفالهم الرضع على تناول الطعام عندما يشعرون بالجوع والتوقف عندما يحسون أنهم قد شبعوا، وعندما يسمح الآباء لأطفالهم بتنظيم كمية الطعام الخاصة بهم، فإنهم سيأخذون ما يحتاجون إليه، ويتركون الباقي، وإذا كانت أوزانهم جيدة على المنحنيات البيانية للنمو، ويعتقد الآباء أنّ أطفالهم لا يحصلون على ما يكفي من الطعام، فهم على خطأ الأطفال على حق، لذا أنصح جميع الآباء بأن يمنحوا أطفالهم الحق في اختيار كمية الغذاء التي يحتاجها جسمهم دون قلق أو خوف".
وأكّد أنّ "أغلب الأطفال لا يحبون تناول الأغذية الجديدة وهذا ما يسمى "neophobia"، وذلك لتذوقه طعامًا جديدًا لأول مرة، وقد يستغرق في المتوسط من ثلاث إلى أربع مرات في محاولة لإدخال غذاء جديد هذا هو السياق المنطقي، وهناك طفل من الصعب إرضاءه حقًا بتناول أغذيّة مخالفة لما تعود عليه، ولكن نتوقع من معظم الأطفال أنّ يكرهوا شيئًا في سن 5 أشهر، وقد يحبونه في 8 أشهر، المهم هو الحفاظ على تقديم الأطعمة الجديدة وبلطف مع روح الدعابة، من طرف الآباء حتى يتقبلها الطفل بكل سهولة في نهاية المطاف، والقاعدة الأساسية التي يجب تتبعها هي، لا تحاول أبدًا إجبار طفلك على تناول الطعام، اجعل تناول الطعام لطيفًا ومرحًا لأنه يحتاج التمتع بالأكل، حتى لو كان يأكل أقل نسبة".
واختتم بأن "هناك نوع من الأطفال يصعب إرضائهم بالمرة في تناول الأغذية بصفة عامة وليس فقط الجديدة، لكن رغم ذلك وحتى لو أنه من الصعب إرضاءهم، يجب منحهم الحرية الكاملة لأنهم سوف يتخذون ما يكفي من كل ما يجعلهم في صحة جيدة، وعدم إجبارهم على الأكل بالقوة وفي هذه الحالة يمكن إعطاء مكملات الفيتامين إذا كان الطفل مايزال متعلقًا بنوع من الغذاء ويرفض تناول نوع جديد، شريطة أنّ يكون حل الفيتامينات آخر الحلول وإبقاء الأطعمة الجديدة التي يجب تقديمها للطفل بانتظام دون إجبار حتى يتعود على رائحتها وطعمها، إلا أنّ ما يزيد الطين بله هو قتال الآباء مع أطفالهم، ومحاولة فرض الأشياء التي لا يحبونها مع العلم أنّ الإجبار على شيء يولد النفور منه وليس الإقبال عليه".

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأطفال ناضجون بما يكفي للتعامل مع الطعام الصلب الأطفال ناضجون بما يكفي للتعامل مع الطعام الصلب



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 01:25 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

رائد محسن يكشف كيفية تربية الأطفال بالطرق الصحيحة

GMT 17:06 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

جرائم الكيان المعنوي للحاسب الآلي

GMT 12:53 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

مدرب النصر يمنح حسام غالي الفرصة الأخيرة لتحسين الأداء

GMT 04:43 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

مجموعة ساحرة من خواتم الأصبعين الثنائية من

GMT 11:18 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير

أغلى السيارات التي طرحت عبر تاريخ الصناعة

GMT 14:22 2020 الجمعة ,25 أيلول / سبتمبر

وفاة شقيق الفنان محمود حميدة

GMT 22:52 2020 السبت ,02 أيار / مايو

أبرز 6 شخصيات عربية على موقع "يوتيوب"

GMT 08:20 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

!الوهم الأبیض
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab