جمال شعبان يوضح أهم 9 خطوات لتقوية المناعة ضد كورونا
آخر تحديث GMT12:42:50
 السعودية اليوم -

جمال شعبان يوضح أهم 9 خطوات لتقوية المناعة ضد كورونا

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - جمال شعبان يوضح أهم 9 خطوات لتقوية المناعة ضد كورونا

الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق
القاهرة _ العرب اليوم

نشر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، منشور من خلال صفحة الرسمية على الفيسبوك حول أهم وأحسن 9 عادات صحية تعمل على تقوية المناعة، والقضاء على فيروس كورونا

ومن أهمها....

- عدم التوتر
- النوم فترة كافية
- ممارسة الرياضة
- تجنب التدخين
- تجنب الكحوليات
- تناول الغذاء الصحي ڤيتامين سي ودال
- والمياه بكميات كافية
- تجنب الفاست فود
-  اليقين والذي اعتبره كالسيوم الروح

قد يهمك أيضًا

عميد معهد القلب السابق يقدم إفطارًا صحيًا يحمي من الموت المفاجئ

جمال شعبان يكشف تفاصيل الحالة الصحية لـ شعبان عبد الرحيم قبل وفاته

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

جمال شعبان يوضح أهم 9 خطوات لتقوية المناعة ضد كورونا جمال شعبان يوضح أهم 9 خطوات لتقوية المناعة ضد كورونا



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 16:48 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

اكتشاف بروتين يحفز إنتاج الدهون الجيدة والتخلص من السمنة

GMT 10:54 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 09:30 2016 الأربعاء ,11 أيار / مايو

لازم يكون عندنا أمل

GMT 05:34 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان

"قبعات التباعد" سمحت بعودة الدراسة في الصين

GMT 11:29 2020 الخميس ,05 آذار/ مارس

أعمال من مجموعة «نجد» تعرض في دبي 9 الجاري

GMT 14:43 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح من أجل محاربة الأرق عن طريق الوجبات الخفيفة

GMT 18:25 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

معين شريف يهاجم راغب علامة عبر قناة "الجديد"

GMT 04:58 2012 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر

سلوى خطاب بائعة شاي في"إكرام ميت"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab