الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:42:50
آخر تحديث GMT12:42:50
الأحد 6 نيسان / أبريل 2025
دراسة تكشف عن العلاقة بين تناول زيت الزيتون وخسارة الوزن
تناول زيت الزيتون وخسارة الوزن
لندن - السعودية اليوم
كشفت دراسة جديدة أن هناك علاقة بين تناول الزيتون وخسارة الوزن.ووفقا لموقع "novosti"، إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بسرعة، يقترح خبراء التغذية أن تجرب نظامًا غذائيًا بـ الزيتون، يحظى هذا النظام الغذائي بشعبية كبيرة في إيطاليا.
وأفاد التقرير، أن النظام الغذائي القائم على الزيتون صارم للغاية ويستمر 3-5 أيام فقط، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 5 أرطال في هذا الوقت القصير، وتناول عشرة حبات زيتون على معدة فارغة وخذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ونصح الخبراء، "novosti"، يجب أن يتكون الإفطار والغداء من سلطة مكونة من خضروات طازجة ومتبلة بزيت الزيتون.
قد يهمك ايضا ;
- الثلاثاء ,23 شباط / فبراير GMT 03:11 2021 إيطاليا تسجل 274 وفاة و9630 إصابة جديدة بفيروس كورونا الاثنين
- الإثنين ,22 شباط / فبراير GMT 17:37 2021 فاوتشي يؤكد أن من المحتمل أن يظل الأميركيون بحاجة لوضع الكمامات في 2022
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 19:44 2021 العلماء يحذرون من جائحة جديدة قد يسببها فيروس تصل نسبة فتكه لـ75%
GMT 03:19 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
علماء بريطانيون يضعون بصمة نفسية لـ"العقل المتطرف"GMT 03:11 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
إيطاليا تسجل 274 وفاة و9630 إصابة جديدة بفيروس كورونا الاثنينGMT 17:37 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
فاوتشي يؤكد أن من المحتمل أن يظل الأميركيون بحاجة لوضع الكمامات في 2022GMT 19:44 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
العلماء يحذرون من جائحة جديدة قد يسببها فيروس تصل نسبة فتكه لـ75%GMT 08:14 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
دراسة تكشف عن خطوة بسيطة يمكنها رفع فعالية لقاح أكسفوردأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 16:59 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الجدي الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021
GMT 08:54 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
GMT 07:02 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
أسترالية مسلمة تُعلّم أبناءها طريقة اصطياد الحيوانات البرية
GMT 12:17 2014 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
مقاتلون أكراد يستعيدون أجزاء واسعة من عين العرب
GMT 03:20 2016 الخميس ,09 حزيران / يونيو
ايفانكا وتيفاني وميلانيا ترامب تظهرن بكامل اناقتهن
GMT 00:28 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
عودة تفاريس تبهج مدرب الأهلي السعودي قبل "الموقعة الآسيوية"
GMT 19:14 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
أفضل التمارين لتنزيل الدورة الشهرية بدون تأخير
GMT 02:52 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان
القرية الفرعونية في مصر تحتفل بمرور 35 عامًا على إنشائها بـ"عروض فلكلورية"
GMT 11:55 2019 الإثنين ,04 شباط / فبراير
أحد يسابق الزمن لحسم صفقة الفريدي قبل انتهاء الميركاتو
GMT 12:25 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
"الغرفة الفرنسية" تستضيف وزير التجارة والصناعة الأحد المقبل
GMT 14:31 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
الحربي يعلن تعاقد النادي مع لاعب سعودي
GMT 02:32 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
تمتع بسحر الطبيعة الخلابة مع الفخامة في منتجع "أليلا الجبل الأخضر"
GMT 17:31 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
محمد الشلهوب يؤكّد أنّ الهلال لم يتأثر بإقالة دياز
GMT 07:20 2016 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر
مي نور الشريف لم تتفق على عمل فني عن حياة والدها
GMT 12:09 2016 الخميس ,16 حزيران / يونيو
نصائح ذهبية لتحويل شرفة المنزل إلى حديقة مميزة وأنيقة
GMT 23:35 2017 الأحد ,16 تموز / يوليو
المنتخب السعودي للشباب لكرة اليد يصل الجزائر
GMT 20:28 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
كارل ديفيتو يضع لغة جديدة لعلم الرياضيات في جامعة أريزونا
GMT 07:31 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
جيش الاحتلال يستهدف بنى تحتية لحزب الله في جنوب لبنان
GMT 08:08 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
دراسة تكشف أن "ضعف الذاكرة" قد يشير إلى أمراض معينة
GMT 11:43 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
صابر الرباعي يُعلن إحياء حفل ختام فعاليات مهرجان الموسيقى العربية
GMT 22:45 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
محامي رامزجلال يعلق على قرار وقف البرنامج
GMT 19:36 2020 الأحد ,05 إبريل / نيسان
وفاة حارس مرمى سورية السابق بعد إصابته بفيروس "كورونا"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك