الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:40:39
آخر تحديث GMT18:40:39
تعرفي على فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة
فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة
القاهرة - العرب اليوم
أظهر علم وظائف الأعضاء، أن زيوت السمك الدهني مواجه جيد وفعال للإجهاد العقلي ويحمي من أمراض القلب والأوعية.
- يحمي زيت السمك الدهني من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. فقط تناولي جزءًا من الأسماك الدهنية أسبوعيًا وستلاحظين النتيجة.
- يساعد هذا النوع من الأسماك على حماية العقل من الخرف الناتج عن إدمان الكحول.
- ذكرت الدراسات أن استهلاك الأسماك الزيتية قد يقي من سرطان الفم والجلد في مراحله المبكرة والمتأخرة، حيث يتم وضع أحماضه الدهنية في الجرعات التي تؤخذ ضد نمو الخلايا الخبيثي.
- يمكن للمرأة الحامل استهلاك الأسماك الدهنية خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، لتؤثر إيجابيًا على نمو الطفل الحسي والحركي.
- تحمي الزيوت الموجودة داخل الأسماك الدهنية من فقدان البصر عند كبار السن، بفضل أحماض الأوميغا 3. كما تستخدم في تحسين الذاكرة.
GMT 23:28 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
أسهل طريقة لتقشير البشرة في المنزل مع ماسك حبات الشوفانGMT 23:25 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
مسحوق للقضاء على الصراصير والحشرات والتخلص منها نهائيًاGMT 13:56 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
تكبير الصدر في المنزل من دون عمليات تجميلGMT 12:14 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طرق إخفاء عيوب الجسم مع الحجابGMT 12:13 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
نصائح لخسارة وزنك بعد الولادة من دون تمارين رياضيةأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 09:58 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الأسد 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020
GMT 06:09 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
القوات الجوية السعودية تشارك في ملتقى الطيران الخامس بالمملكة
GMT 11:07 2015 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
سكان السواحل البريطانية يبحثون عن مساكن وملاجئ آمنة
GMT 14:32 2013 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وفاة الناقدة ماري غضبان عن عمر 87 عامًا
GMT 04:25 2015 الأحد ,03 أيار / مايو
ويلات الحرب في عامها الخامس تدمر التراث الأثري السوري
GMT 03:28 2017 الأربعاء ,08 شباط / فبراير
النظام الغذائي الصحي مفتاح السيطرة على الوزن
GMT 20:59 2017 السبت ,05 آب / أغسطس
مصطفي عمرو يحتل المركز 30 في منافسات "دفع الجلة "
GMT 21:46 2017 الجمعة ,12 أيار / مايو
منتخب الجزائر للطائرة يفوز على قطر في ألعاب التضامن
GMT 07:26 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
انطلاق فعاليات أسبوع الموضة في الرياض للمرة الأولى ويستمر حتى 23 أكتوبر الجاري
GMT 18:17 2020 الأربعاء ,26 شباط / فبراير
المدير التنفيذي للأهلي يردّ على تصريحات رئيس نادي الزمالك
GMT 15:16 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير
القبض على طالبة ارتبكت بعلاقة آثمة مع أحد زملائها وألقت طفلها في الشارع
GMT 04:43 2019 الأحد ,28 تموز / يوليو
18 نصيحة ديكور لتأثيث الشقة الضيقة أبرزها البعد عن توزيع الإكسسوارات
GMT 21:54 2019 السبت ,20 تموز / يوليو
"عرض 23 فيلمًا مجانًا في مهرجان "نهر هان تحت الجسر
GMT 16:55 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
العنزي يرفض إعلان تتويج الهلال بلقب كأس الأمير محمد بن سلمان
GMT 11:47 2019 الأحد ,10 شباط / فبراير
محمد صلاح يتصدر غلاف صحيفة "إكسبريس" الإنجليزية
GMT 23:39 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
المشاجرة بين الأم وأولادها المراهقين ظاهرة صحية
GMT 12:57 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
مطعم برتغالي في أبوظبي يقدم أفضل المأكولات البحرية
GMT 12:04 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
أمير تبوك يرأس اجتماع اللجنة العليا لجائزة التفوق العلمي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك