الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:40:39
آخر تحديث GMT18:40:39
تعرفي على فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة
فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة
القاهرة - العرب اليوم
أظهر علم وظائف الأعضاء، أن زيوت السمك الدهني مواجه جيد وفعال للإجهاد العقلي ويحمي من أمراض القلب والأوعية.
- يحمي زيت السمك الدهني من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. فقط تناولي جزءًا من الأسماك الدهنية أسبوعيًا وستلاحظين النتيجة.
- يساعد هذا النوع من الأسماك على حماية العقل من الخرف الناتج عن إدمان الكحول.
- ذكرت الدراسات أن استهلاك الأسماك الزيتية قد يقي من سرطان الفم والجلد في مراحله المبكرة والمتأخرة، حيث يتم وضع أحماضه الدهنية في الجرعات التي تؤخذ ضد نمو الخلايا الخبيثي.
- يمكن للمرأة الحامل استهلاك الأسماك الدهنية خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، لتؤثر إيجابيًا على نمو الطفل الحسي والحركي.
- تحمي الزيوت الموجودة داخل الأسماك الدهنية من فقدان البصر عند كبار السن، بفضل أحماض الأوميغا 3. كما تستخدم في تحسين الذاكرة.
GMT 23:28 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
أسهل طريقة لتقشير البشرة في المنزل مع ماسك حبات الشوفانGMT 23:25 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
مسحوق للقضاء على الصراصير والحشرات والتخلص منها نهائيًاGMT 13:56 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
تكبير الصدر في المنزل من دون عمليات تجميلGMT 12:14 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طرق إخفاء عيوب الجسم مع الحجابGMT 12:13 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
نصائح لخسارة وزنك بعد الولادة من دون تمارين رياضيةأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 16:48 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
اكتشاف بروتين يحفز إنتاج الدهون الجيدة والتخلص من السمنة
GMT 13:55 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات
GMT 12:26 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
تحليق مكثف للطيران الإسرائيلي في أجواء الجنوب اللبناني
GMT 00:22 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الآثار يشارك دولة المجر الاحتفال بعيدها القومي
GMT 10:34 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد زاهر سعيد بنجاح "الطوفان" ويبحث عن عمل لرمضان 2018
GMT 20:47 2020 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
تقرير يكشف يويفا يحدد موعد استكمال البطولات الأوروبية
GMT 00:30 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
أحمد الشناوي يحسم الجدل بشأن مدى صحة هدف الأهلي الثاني أمام الاتحاد السكندري
GMT 02:41 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
أجمل أزياء أطلت بها تشارليز ثيرون في عام 2019
GMT 21:56 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
رسميا اتفاق بين الحكومة اليمنية والمجلس الانتقالي الجنوبي
GMT 02:13 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
إليك مجموعة من أجمل تصاميم ورق الجدران تليق بغرف طعام مودرن
GMT 19:27 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
السيسي يفتتح "أعرض" جسر في العالم يمتد بين البحرين الأحمر والمتوسط
GMT 09:30 2019 الأحد ,17 آذار/ مارس
مصرف الإمارات المركزي يطلق "برنامج قروض المواطنين" لتخفيف أعباء الديون
GMT 17:00 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
عطل فني مفاجئ يصيب "فيسبوك" و"إنستغرام"
GMT 14:19 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
تكريم الفنان محمد علي في المهرجان الإسباني العربي للموضة
GMT 09:40 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
اختاري طاولات الحديد لإضفاء الأناقة علي غرف منزلك
GMT 05:36 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير
تكريم النجمة صفية العمرى في ختام "أيام القاهرة للمنودراما"
GMT 05:31 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
نادية بارتل تظهر بإطلالة مميّزة وعصريّة ومُشرقة
GMT 17:57 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
اتهامات لشركات تصنيع السيارات الألمانية بإجراء اختبارات على قردة وبشر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك