الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:42:50
آخر تحديث GMT12:42:50
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحمل
الحمل
القاهرة - العرب اليوم
أكدت خبيرة تغذية ألمانية، أهمية أن تمد المرأة جسمها، بكمية كافية من السوائل خلال فترة الحمل، إلى جانب التغذية المتوازنة.
وأوضحت مديرة شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون ماريا فلوتكوتر، أنه "من الأفضل أن تتناول المرأة كوبا كبيرا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات أيضا".
وأكدت الخبيرة الألمانية أن ماء الصنبور أو المياه المعدنية يعد مثاليا لإطفاء الظمأ، تماما مثل المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل شاي الأعشاب وشاي الفواكه والعصائر المخففة للغاية، بينما تعد المشروبات المحلاة بالسكر غير مناسبة.
وإضافة إلى ذلك، أوصت فلوتكوتر المرأة الحامل بالإكثار من السوائل في ظل ارتفاع درجات الحرارة أو في أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
GMT 19:24 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نصائح للمرأة الحامل للحصول على نومٍ هادي أثناء فترة الحملGMT 19:11 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
ممارسة الرياضة خلال الحمل تقلل فرص الولادة القيصريةGMT 19:51 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
أهم الأعشاب التي يجب الإمتناع عنها أثناء الحملGMT 23:13 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس
أشياء عليك تجنبها في تنظيف المنزل خلال حملكGMT 00:18 2019 الأحد ,18 آب / أغسطس
المكملات الغذائية أثناء حملك تضر طفلكأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 18:37 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 07:25 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
ارتفاع عدد ضحايا الهجمات التي شنها الحرس الثوري الإيراني في أربيل إلى 21 قتيلاً وجريحاً
GMT 17:19 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
تحديد متلازمة فرط التهابات نادرة عند الأطفال المصابين بوباء"كورونا"
GMT 11:38 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
"الانتقالات بطائرة خاصة" أبرز صيحات الفنادق لجذب السياحاكتب رسالة
GMT 07:00 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو
أفكار لفساتين تناسب حفلات الخطوبة في العيد
GMT 09:05 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
تنتظر مولود برج "الأسد" من الجمعة 3 إلى الخميس 9 نيسان أحداث مهمة
GMT 02:02 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
نادين نجيم تُؤكِّد عدم مُشاركتها في الجزء الرابع من "الهيبة"
GMT 18:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تعيش مرحلة مثيرة للاهتمام لأنها ستكون محملة بالأحداث
GMT 11:06 2019 الأربعاء ,20 شباط / فبراير
تدخين 20 سيجارة يوميًا يحرم العين من تمييز الألوان
GMT 20:26 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
الروبوت الجنسى ينقذ زواجك ومهندس بتويتر ينقلب على الشركة
GMT 13:27 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو
إيقاف مهاجرين غير شرعيين في الجزائر
GMT 10:12 2013 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
وفاة 5 أفيال تحت عجلات قطار في الهند
GMT 01:07 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
الدكتور وسام السيفي يكشف عن خبايا الأبراج في عام 2018
GMT 08:14 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
مهيرة عبد العزيز بلوك جريء بآخر اطلالة لها
GMT 05:59 2020 السبت ,30 أيار / مايو
الإعلامي عبدالله بن دفنا الأكثر تأثيرًا في الإمارات
GMT 22:00 2020 الأحد ,09 شباط / فبراير
العهد يدافع عن لقبه في كأس الاتحاد الآسيوي بنقص مباريات ورحيل لاعبين
GMT 17:03 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
عرض فيلم" يوم للستات" بساحة جامع الفنا في مراكش بالمغرب الأربعاء 4 ديسمبر
GMT 12:41 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الإمارات والسعودية تعززان التعاون اللوجستي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك