وسائل طبيعية سهلة للحفاظ على قدميكِ أثناء الحمل
آخر تحديث GMT12:42:50
الجمعة 24 كانون الثاني / يناير 2025
 السعودية اليوم -
أخر الأخبار

وسائل طبيعية سهلة للحفاظ على قدميكِ أثناء الحمل

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - وسائل طبيعية سهلة للحفاظ على قدميكِ أثناء الحمل

وسائل طبيعية سهلة للحفاظ على قدميكِ أثناء الحمل
القاهرة - العرب اليوم

في فترة الحمل تتعرض المرأة الى نقص كبير في السوائل طبيعياً, مما يسبب الجفاف والتشققات والآلام للقدمين والتعب والإرهاق الشديد للجسم بشكل عام.
اليكِ سيدتي الوسائل الطبيعية للتخلص من جفاف قدميكِ أثناء الحمل:

-قومي بترطيب قدميكِ بواسطة منتجات مصنوعة من خلاصة الشوفان وإرتدي من بعدها جوارب قطنية تحتفظ الرطوبة.

-تلافي غسل قدميكِ بأنواع الصابون المعطرة التي تسحب الرطوبة من البشرة وإستبدليها بأنواع مضادة للبكتريا تمنع عن قدميكِ الإلتهاب التي يمكن أن تأتي عن تشققهما.

-إنقعي قدميكِ في عصير الليمون الحامض لمدة لا تقل عن العشر دقائق, وذلك من أجل تنعيمهما ومنع تشققاتهما وجفافهما, والأفضل أن تقومي بهذا العلاج لقدميكِ مرة في الأسبوع.

-إحرصي على ألا يتجاوز حمامكِ الربع ساعة, وقبل أن تستحمي, أضيفي إلى الحوض بضع قطرات من أحد الزيوت المعروفة بقدرتها على تقشير الجلد الميت وتنعيم الأقدام الجافة, على غرار زيت الزيتون, الجوجوبا وزيت بذور العنب.

-بعد أن تغسلي قدميكِ, إستعملي الحجر لتقشير الجلد الميت عنهما, ثم أفركيهما بالفازلين ودلكيهما جيداً, وبعد أن تتشرب البشرة الكريم, ضعي في قدميكِ أكياساً بلاستيكية وإربطيهم جيداً حول رجليكِ ولا تزيليهم إلا بعد ساعة خلال فصل الشتاء.

-لا تتردي بوضع كريم واقي الشمس بدرجة 15 SPF على قدميكِ قبل الخروج من المنزل, فهذه وسيلتكِ الأفضل للوقاية من الجفاف والإسمرار.

 

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وسائل طبيعية سهلة للحفاظ على قدميكِ أثناء الحمل وسائل طبيعية سهلة للحفاظ على قدميكِ أثناء الحمل



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 16:48 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

اكتشاف بروتين يحفز إنتاج الدهون الجيدة والتخلص من السمنة

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 12:01 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

مدرب "الأهلي" يضم مهند عسيري لمواجهة "الفيحاء"

GMT 09:00 2014 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

اللجان المنظمة لمهرجان الزيتون تنجح في كسب رضا الزوار

GMT 10:18 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

مسحة سلبية لبدر بانون قبل مواجهة المريخ السوداني

GMT 12:01 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

مدرب الأهلي يكثف من تدريبات اللياقة البدنية للاعبي الفريق

GMT 23:45 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تخريج 360 طالباً وطالبة في جامعة العين للعلوم والتكنولوجيا

GMT 08:52 2014 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

مُشاهدات من داخل طابور انتخابيّ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab