الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:42:50
آخر تحديث GMT12:42:50
تعرفى على فوائد كثيرة ورائعة يوفرها الفطر لبشرتك
المشروم
القاهرة _ العرب اليوم
الفطر أو (المشروم) هو المصدر النباتي الوحيد لفيتامين "د"، والذي تتوالي الأدلة على أنه يلعب أدواراً عديدة في الجسم أكثر مما كنا نعتقد، سواء بالنسبة للمناعة، وحرق الدهون، ومقاومة الالتهابات. لكن مكاسب أكل الفطر لا تقتصر على هذا الفيتامين وحده، فهذا الطعام الغني بالمغذيات يمنح البشرة وحدها مجموعة رائعة من الفوائد.
* يحتوي الفطر على حمض الهيالورونيك الذي يعمل كمرطّب داخلي للبشرة.
* يمتاز الفطر بمحتواه من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة، والتي تحافظ على نقاء البشرة، وتقاوم التجاعيد، كما تحمي من الالتهابات والإكزيما.
* من الأحماض التي يحتوي عليها الفطر أيضاً حمض الكوجيك الذي يحد من تاثير علامات الشيخوخة على الجلد ويجعلك تبدو أصغر من سنك.
* يعمل حمض الكوجيك كمنعّم للبشرة، ويساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
* فيتامين "د" من العناصر الطبيعية التي تقي من حب الشباب.
GMT 21:09 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
فوائد إكليل الجبلGMT 21:05 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
فوائد الفستق للرجالGMT 21:01 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
فوائد ورق الشمندرGMT 08:52 2020 الإثنين ,18 أيار / مايو
استشاري تغذية يكشف عن 10 فوائد لتناول "الخوخ" تعرف عليهاGMT 16:11 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
فوائد الحبهان لمحاربة الجراثيمأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 11:49 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يرعى الفلك هذا الشهر مصالحك وأعمالك ويدعم مشاريعك
GMT 01:40 2015 الأربعاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
إنقاذ وإصلاح المواد القديمة صيحة جديدة في عالم الأثاث
GMT 18:29 2023 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
البرهان يؤكد أن الطريق لوقف الحرب هو بخروج الدعم السريع من مدن السودان
GMT 16:24 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
HPE Cray EX يصنف بين أسرع الحواسيب في العالم
GMT 21:16 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو
الاتحاد الدولي لألعاب القوى يوضح الموسم بين اغسطس/آب وتشرين الأول/اكتوبر
GMT 14:05 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
ارتفعت أسهم البنوك الأوروبية بعد تعهّد إيطاليا بالبقاء في منطقة اليورو
GMT 16:04 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
عمرو خالد يؤكّد أن النبي يكسب قلوب الناس بكسر الحواجز معهم
GMT 06:39 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
بيومي فؤاد لم يتمكن من حضور برنامج الدمرداش بسبب "الزحمة"
GMT 06:22 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
عرض خاص لفيلم "رحلة يوسف" في سينما "داندي مول"
GMT 13:41 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
الحريري وماكرون يحاولان في باريس نزع فتيل الأزمة اللبنانية
GMT 13:34 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
دجالون يدعون الإشفاء من السرطان والسّكري
GMT 00:22 2015 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
"نيسان" تضع تحسينات جديدة على سيارة "جوك" رباعية الدفع العام المقبل
GMT 00:07 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
"سكودا" تطرح نسخة مِن "vRS" بمحرك 243 حصانًا
GMT 01:51 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
بحث جديد يؤكّد أنّ أسماك القرش تتّجه حاليًا إلى الأعماق
GMT 19:09 2015 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
"داليا والتغيير" يتكفل بعلاج سيدة من جنوب لبنان
GMT 11:36 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 20
GMT 06:27 2015 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
منتخب الحرس الوطني للدراجات يتوج بدرع التميز الرياضي
GMT 12:33 2016 الإثنين ,15 شباط / فبراير
محمد رمضان يحصل على إجازة من "الأسطورة"
GMT 14:16 2016 الأحد ,24 إبريل / نيسان
دليل سناب شات للمبتدئين لمشاركة الصور والفيديو مع الآخرين
GMT 09:08 2017 السبت ,03 حزيران / يونيو
عناصر تقييم الفئة الرابعة من سيارات بي إم دبليو
GMT 15:46 2023 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
طليق بلقيس فتحي يتحدث للمرة الأولى عن انفصالهما
GMT 15:42 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
طرح طبعة جديدة من رواية الفردقان ليوسف زيدان
GMT 00:15 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
أشرف صبحي يؤكّد أن "كورونا" لا يهدد النشاط الرياضي
GMT 14:54 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
جزيرة فيلينغلي جنّة استوائية في المحيط الهندي
GMT 00:10 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
وزير التجارة يُعين 3 أعضاء في غرفة الزلفي و4 أعضاء في غرفة عنيزة
GMT 13:31 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
عمرو سعد يواصل تصوير مشاهد فيلمه الجديد "حملة فرعون"
GMT 17:54 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفى على فوائد كثيرة ورائعة يوفرها الفطر لبشرتك
GMT 19:08 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
إدارة الهلال تقيم احتفال للمشاركين في "إدعم ناديك"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك