تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم
آخر تحديث GMT12:42:50
 السعودية اليوم -

تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

الكاكاو
القاهرة - العرب اليوم

 بشرى سارة لعشاق الشيكولاته، كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل من ضغط الدم.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" أوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر من المتوسط ​​يعانون من نقص فى المغنيسيوم.

ويعمل المغنيسيوم على خفض ارتفاع ضغط الدم، من خلال مساعدة الجسم على تنظيم تدفق الدم، وفقا للباحثين.

وأشارت نتائج الدراسة إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم فى النظام الغذائى قد يكون أمراً حيويا للقضاء على ارتفاع ضغط الدم الذى يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وهناك نحو 75 مليون بالغ فى الولايات المتحدة لديهم ارتفاع ضغط الدم، كما أنه يؤثر على 16 مليون شخص فى المملكة المتحدة البريطانية.

وقام باحثون من جامعة هيرتفوردشاير البريطانية، بتحليل بيانات 25 شخصاً تم تشخيصهم بضغط دم مرتفع و21 شخصاً لم يعانوا من أى مشكلة تتعلق بالضغط.

وكشفت النتائج، التى نشرت فى المجلة العالمية لأمراض القلب والأوعية الدموية، أن أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم كمية أقل بكثير من المغنيسيوم.

وأضاف الباحثون أن المغنيسيوم عامل رئيسى فى تنظيم ضغط الدم، كما أنه يقلل من حدوث القلق.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 16:48 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

اكتشاف بروتين يحفز إنتاج الدهون الجيدة والتخلص من السمنة

GMT 18:50 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 14:13 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضيركيكة الشوكولاتة الباردة

GMT 22:53 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد كيك بالمربى والكريمة

GMT 07:12 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

​تعرفي على طريقة تحضير مهلبية بطعم الشكولاتة

GMT 03:20 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرّفي على كيفية ارتداء فساتين الصيف في الشتاء

GMT 13:19 2013 الأربعاء ,01 أيار / مايو

هنري كافيل يتحدث عن علاقته مع راسل كرو

GMT 23:49 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

طريقة إعداد بان كيك بدون بيض

GMT 15:00 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

أهمية صناعة الصابون في سوق الذهب في لبنان

GMT 11:22 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير

ناشطة بيئية تثير قلق شركات الطيران الأميركية

GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين

GMT 09:50 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير

"مستودع" أميركي يتحول إلى منزل فاخر يطل على حديقة

GMT 07:24 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

طرق العناية بالتسريحات الفير للشعر الطويل

GMT 14:27 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

فريق ميلان الإيطالي يبدأ المفاوضات لضم لاعبي تشيلسي

GMT 17:11 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الألياف يقلل من احتمالية الوفاة بسبب سرطان القولون

GMT 04:00 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مصممة مجوهرات تكشف طرق الاستثمار بشراء الإكسسوارات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab