الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:42:50
آخر تحديث GMT12:42:50
فوائد الفلفل
فوائد الفلفل
القاهرة - العرب اليوم
في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية الألمانية للتغذية حثها على تفادي تلك الحبات وأكل الخضروات والفواكه عوض ذلك لنيل الجرعات الضرورية من فيتامين سي.
• الفلفل عوض الأقراص الفوارة: أفضل مورد لفيتامين سي:
من يريد الرفع من مخزون فيتامين سي ليس بحاجة إلى شراء حبات من الصيدلية، بل يُستحسن في فصل الشتاء التركيز على المواد الغذائية مثل الفلفل والبطاطس والكرنب وبوجه خاص الحوامض في شكل عصير.
ويحذر الخبراء من اللجوء بصفة روتينية لتلك الأقراص للوقاية من الإصابة بالزكام.
GMT 22:29 2019 الخميس ,08 آب / أغسطس
علماء يتوصلون إلى خصائص مضادة للسرطان في الفلفلGMT 17:39 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
علماء يتوصلون إلى خصائص مضادة للسرطان في الفلفلGMT 07:03 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تعرف علي فوائد الفلفلGMT 18:52 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
علماء يتوصلون إلى خصائص مضادة للسرطان في الفلفلGMT 23:56 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
علماء يتوصلون إلى خصائص مضادة للسرطان في الفلفلأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 11:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستفرح بلقاءات فكرية وثقافية وبنقاشات على مختلف الصعد
GMT 17:04 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الدلو الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021
GMT 10:39 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 10:09 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ركّز جيدًا على خطواتك كي تقدّم عملًا مثاليًا
GMT 14:43 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
الصراحة والصدق هما مفتاح قلب الشريك فحاول أن تستفيد من ذلك
GMT 16:31 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج العذراء الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021
GMT 10:51 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
عليك التحلّي بالعزم والثقة بالنفس كي تسير الأمور كما تشتهي
GMT 15:06 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلالة رائعة لسارة سلامة في جلسة تصوير جديدة
GMT 03:07 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
رانيا علواني تشارك في اجتماعات اللجنة الطبية بالأولمبية الدولية
GMT 07:51 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
غوميز يقود الهلال السعودي للفوز على الترجي التونسي في كأس العالم للأندية
GMT 09:43 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
كاريلو يكشف عن كواليس البقاء مع "الهلال"
GMT 00:24 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
نيابة قليوب تقرر حجز 4 عاطلين بتهمة التعدي على طفل جنسيًا وتصويره
GMT 22:15 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
إعداد الكعكة الإسبانية مع رش جوز الهند على سطحها
GMT 03:32 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مروان الشوربجي يودع ربع نهائي بطولة قطر للاسكواش
GMT 10:08 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
اتحاد جدة ينهيء الشعب المصري بالصعود إلى كأس العالم
GMT 13:33 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر
محمد عساف يغني في 5 مدن كندية دعماً لأطفال فلسطين
GMT 23:46 2015 السبت ,09 أيار / مايو
58 صنفًا من المانجو تنقل منطقة جازان إلى العالمية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك