الرياض - واس
واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم تدريباته اليومية في المعسكر الخارجي المقام حالياً في مدينة سالزبورغ النمساوية ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018 م .
وعمد المدير الفني للمنتخب بيرت فان مارفيك على تقسيم التدريبات إلى صباحية و مسائية ، حيث اقتصرت الحصة الصباحية على تمارين لياقيه مكثفة استخدم في بعضها الأقماع و الكرة و جمعت تلك التمارين مابين القوة و المرونة و التوازن للمساهمة في رفع المعدل اللياقي ، فيما خضع لاعبين الأخضر السعودي في الحصة المسائية لاختبار لياقي باستخدام أحدث التقنيات الخاصة لتسجيل اللياقة ، كما عمل مارفيك على تكثيف التمارين اللياقية باستخدام الكرة و بسرعات مختلفة مختتماً الحصة بمناورة على كامل الملعب قسم فيها اللاعبين إلى مجموعتين .
أرسل تعليقك