home page
آخر تحديث GMT20:42:39
 السعودية اليوم -

Home Page

الرئيسية

كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان جيرمان ونزاعهما مستمرّ

هند صبري تؤكد قررت العودة لدراما رمضان قبل اختيار «منّاعة»

مي عمر تواجه الزوج المخادع في "الست موناليزا"

مصطفى شعبان يثير جدلاً بعد طرح تتر مسلسله

عراقجي يؤكد أن مسودة اتفاق مع واشنطن جاهزة خلال أيام ولا حل عسكرياً للبرنامج النووي

اكتمال تشغيل مشروع تقاطع الطريق الدائري الرابع مع طريق الملك فيصل قبل موعده

الأميرة رجوة تتألق بإطلالة رمضانية في صورة مع ولي العهد الأردني

انقطاع القهوة في نهار رمضان يثير توتر البعض

لندن - السعوديه اليوم
مع حلول شهر رمضان، يجد كثير من الصائمين أنفسهم أمام تحدٍ يومي يتمثل في التوقف المفاجئ عن شرب القهوة لساعات طويلة تمتد من الفجر حتى غروب الشمس. هذا التغيير في الروتين لا يمرّ بسلاسة لدى الجميع، إذ يشكو بعضهم من صداع وإرهاق وتراجع في التركيز، وأحياناً شعور بالتوتر خلال الأيام الأولى من الصيام، ما يطرح تساؤلات حول تأثير الكافيين على الجسم ومدى اعتياده عليه. ويشير مختصون إلى أن صعوبة الاستغناء عن القهوة ترتبط بتأثير مادة الكافيين المنبهة للجهاز العصبي المركزي، حيث يؤدي تناولها بانتظام إلى تكيف الجسم مع وجودها ضمن نمط يومي ثابت. وعند التوقف المفاجئ عنها، كما يحدث خلال الصيام، قد تظهر أعراض تُعرف بالأعراض الانسحابية، من أبرزها الصداع، والشعور بالتعب، وسهولة الاستثارة، وصعوبة التركيز. وتختلف حدة هذه الأعراض من شخص لآخر تبعاً لكمية الاستهلاك اليومي ومدته وطبيعة استجابة الجسم. ويؤكد أطباء أن الكافيين مادة ذات تأثير متباين؛ فقد يسبب الأرق واضطراب النوم لدى بعض الأشخاص، بينما لا يؤثر بالدرجة نفسها لدى آخرين. كما أنه يدخل في تركيب بعض أدوية علاج الصداع، نظراً لدوره في تحسين فعالية المسكنات وتخفيف بعض أنواع الصداع، لا سيما الصداع النصفي. و...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

ذكرى الثورة الإيرانية في طهران بين الاحتفال الرسمي وصدى الاحتجاجات الغاضبة

 السعودية اليوم - ذكرى الثورة الإيرانية في طهران بين الاحتفال الرسمي وصدى الاحتجاجات الغاضبة
ذكرى الثورة الإيرانية في طهران بين الاحتفال الرسمي وصدى الاحتجاجات الغاضبة

ديكور المطبخ أفكار عصرية تناسب جميع المساحات والطرز والأذواق في 2026

 السعودية اليوم - ديكور المطبخ أفكار عصرية تناسب جميع المساحات والطرز والأذواق في 2026
ديكور المطبخ أفكار عصرية تناسب جميع المساحات والطرز والأذواق في 2026

عناوين سياحية ساحرة لطلب الزواج في يوم الحب

 السعودية اليوم - عناوين سياحية ساحرة لطلب الزواج في يوم الحب
عناوين سياحية ساحرة لطلب الزواج في يوم الحب

"بي.بي.سي" ترفض دعوى الـ 10 مليارات وتؤكد أن ترامب فشل في إثبات تعرضه للتشهير

 السعودية اليوم - "بي.بي.سي" ترفض دعوى الـ 10 مليارات وتؤكد أن ترامب فشل في إثبات تعرضه للتشهير
"بي.بي.سي" ترفض دعوى الـ 10 مليارات وتؤكد أن ترامب فشل في إثبات تعرضه للتشهير

"ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان

 السعودية اليوم - "ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان
"ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان
+36
°
C
H: +45°
L: +32°
Riyadh
Tuesday, 16 June
See 7-Day Forecast
Mon Wed Thu Fri Sat Sun
+36° +44° +43° +43° +43° +45°
+34° +31° +28° +28° +28° +31°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon