home page
آخر تحديث GMT20:26:55
 السعودية اليوم -

Home Page

الرئيسية

محمد صلاح يوجه رسالة إلى الجماهير قبل وصوله إلى تركيا للانضمام إلى نادي طرابزون سبور

تامر حسني يدعم سامو زين بعد طرح أغنيته الجديدة «بايظة» وإعلانه ارتباطه العاطفي

وائل جسار يطرح أغنيته الجديدة «لحظة» بأجواء عاطفية في صيف 2026

إليسا تكشف عن طريقتها في استعادة وزنها السليم 

مي عز الدين تنفي شائعات مرضها بفيديو عفوي الدكتور أحمد تيمور

نتنياهو يرفض انسحاب إسرائيل من غزة قبل نزع سلاح حماس وسط خلافات حول تنفيذ خطة ترامب

البنك الدولي يؤكد أن الذكاء الاصطناعي قد يسرّع تنمية الدول النامية خلال عقد واحد

أحدث إطلالات كارمن بصيبص شعر قصير واختيارات مبتكرة للأزياء

6 بدائل منزلية بسيطة ومنخفضة التكلفة لتقليل استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة

واشنطن ـ السعودية اليوم
توجد الأطعمة فائقة المعالجة في عدد من الأغذية على نحو يفوق ما قد يتصوره كثيرون، وسوف تساعدك هذه الوصفات الشهية على تجنبها.نتوقع عندما نشتري المثلجات أنها تتكون من خليط لذيذ وغني بالدهون، كالكريمة أو الحليب، إلى جانب نكهة معينة، مثل الشوكولاتة، بيد أن كثيراً من الأصناف المعروضة للبيع في متاجر السوبر ماركت القريبة تحتوي أيضاً على مكونات لم أستخدمها مطلقاً في إعداد الطعام، وبالتأكيد لا توجد ضمن المكونات الغذائية في مطبخي، مثل: صمغ الغوار، والكاراجينان، وليسيثين دوار الشمس، والكاروتينات. وتُعد هذه من المكونات الشائعة في الأطعمة فائقة المعالجة، وهي منتجات خضعت لعمليات معالجة تتجاوز المألوف، وغالباً ما تستخدم على نطاق صناعي. وأصبح من المعروف على نطاق واسع اليوم أن الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة فائقة المعالجة تضر بالصحة، إذ ارتبط استهلاكها بمجموعة كبيرة من الأمراض، من بينها السمنة، والسرطان، وداء السكري من النوع الثاني، وجميعها حالات صحية تفضي إلى الوفاة المبكرة. وعلى الرغم من ذلك، فإن تجنب هذه الأطعمة ليس سهلاً، فمن خبز السوبر ماركت إلى الصلصات الجاهزة، تمثل الأطعمة فائقة المعالجة، في المتوسط، أكثر من 50 في المئة من إجمالي ا...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

الأمم المتحدة تحذر من استمرار الخطر على المدنيين في غزة وتطالب بحماية المنشآت الإنسانية

 السعودية اليوم - الأمم المتحدة تحذر من استمرار الخطر على المدنيين في غزة وتطالب بحماية المنشآت الإنسانية
الأمم المتحدة تحذر من استمرار الخطر على المدنيين في غزة وتطالب بحماية المنشآت الإنسانية

وقفة في غزة للمطالبة بالإفراج عن الصحفيين الأسرى ووقف الانتهاكات بحقهم

 السعودية اليوم - وقفة في غزة للمطالبة بالإفراج عن الصحفيين الأسرى ووقف الانتهاكات بحقهم
وقفة في غزة للمطالبة بالإفراج عن الصحفيين الأسرى ووقف الانتهاكات بحقهم

ارتطام جزء ضخم من صاروخ سبيس إكس بالقمر فكيف سيؤثر على الأرض

 السعودية اليوم - ارتطام جزء ضخم من صاروخ سبيس إكس بالقمر فكيف سيؤثر على الأرض
ارتطام جزء ضخم من صاروخ سبيس إكس بالقمر فكيف سيؤثر على الأرض
+36
°
C
H: +45°
L: +32°
Riyadh
Tuesday, 16 June
See 7-Day Forecast
Mon Wed Thu Fri Sat Sun
+36° +44° +43° +43° +43° +45°
+34° +31° +28° +28° +28° +31°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon