home page
آخر تحديث GMT19:06:17
 السعودية اليوم -
أمر ملكي بتأسيس جامعة الرياض للفنون تحت إشراف وزارة الثقافة اندلاع حريق في إمارة الفجيرة جراء سقوط شظايا عقب اعتراض طائرة مسيّرة دون إصابات السلطات القطرية تُخلي أجزاء من حي مشيرب و"مدينة التعليم" في الدوحة تصعيد عسكري خطير بين أفغانستان وباكستان بعد تبادل الغارات الجوية والردود المسلحة إيران تعتقل شخصا بعد توفير الإنترنت عبر ستارلينك في ظل انقطاع واسع للشبكة داخل البلاد استشهاد 6 لبنانيين بينهم طفلة في النبطية وإسرائيل تعلن مقتل أكثر من 350 من حزب الله منذ تجدد القتال إلغاء سباقي الفورمولا 1 في البحرين والسعودية المقرر إقامتهما الشهر المقبل تجاوز قتلى الحرب على إيران ألفي شخص مع اتساع رقعة النزاع وسقوط ضحايا في عدة دول بالمنطقة برشلونة ينعى رئيسه السابق إنريك رينا مارتينيز بعد مسيرة قاد خلالها النادي في مرحلة انتقالية حساسة روسيا تحظر عرض فيلم نورمبرغ من بطولة راسل كرو بسبب جدل حول تشويه دور الاتحاد السوفيتي في محاكمات النازية
أخر الأخبار

Home Page

الرئيسية

ليفاندوفسكي يكشف الفريق الإيطالي الوحيد الذي تفاوض معه سابقاً

مي كساب تكشف موقفا طريفا مع ابنتها أثناء مشاهدة مسلسل نون النسوة

هالة صدقي تدخل عالم البيزنس وتؤكد الفن ملهوش أمان

روجينا تكشف حقيقة خلافها مع غادة عبد الرازق

ماجدة زكي تخضع لجراحة عاجلة في القلب وشقيقها يكشف حالتها الصحية

لاريجاني يرد بسخرية على وزير الدفاع الأميركي ويهاجم واشنطن بسبب تصريحات عن قيادة إيران

السعودية تدخل قائمة الدول العشر الأكثر جذباً للاستثمار التعديني عالمياً

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

فوائد صحية غير متوقعة للابتسامة تشمل تعزيز المناعة وتحسين المزاج وتقليل التوتر

لندن - السعوديه اليوم
تعد الابتسامة أكثر من مجرد تعبير وجهي يعكس الرضا والسعادة، فهي تحمل فوائد صحية ونفسية مثبتة علمياً، تشمل تأثيراتها على الصحة العامة، التوتر، وطول العمر. تشير الدراسات إلى أن الابتسامة يمكن أن تساعد على تحسين المزاج، وتخفيف الضغط النفسي، وتعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى تخفيف الألم. تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يبتسمون بانتظام غالباً ما يتمتعون بصحة أفضل وقد يعيشون فترة أطول مقارنة بمن لا يبتسمون. حتى الابتسامة الاصطناعية أو المتكلفة قد تساعد الجسم على الاسترخاء وتقليل التوتر، إذ ينشط الفعل الجسدي للابتسام مسارات دماغية تؤثر في الحالة العاطفية، وتُحفز إفراز مواد كيميائية طبيعية مثل الإندورفين والسيروتونين، ما يمنح شعوراً بالراحة ويحسن التواصل بين الخلايا العصبية. كما أن الابتسامة تعتبر "معدية"، إذ يمكنها نشر البهجة في المحيطين بك، ويلاحظ الدماغ تلقائياً تعابير الوجه المبتسمة للآخرين ويقلدها، ما يعزز الأجواء الإيجابية. كما يمكن للابتسامة أن تساعد على خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وبالتالي تساهم في حماية القلب والأوعية الدموية. على الصعيد الاجتماعي، تجعل الابتسامة الأشخاص أكثر جاذبية ويُنظر إليهم على أنهم أكثر...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

نوايا ترمب تجاه جزيرة خرج الإيرانية تعود للواجهة عقب الضربات العسكرية الأخيرة

 السعودية اليوم - نوايا ترمب تجاه جزيرة خرج الإيرانية تعود للواجهة عقب الضربات العسكرية الأخيرة
نوايا ترمب تجاه جزيرة خرج الإيرانية تعود للواجهة عقب الضربات العسكرية الأخيرة

5 ألوان سجاد أصبحت موضة قديمة وأفضل البدائل والخيارات لرمضان 2026

 السعودية اليوم - 5 ألوان سجاد أصبحت موضة قديمة وأفضل البدائل والخيارات لرمضان 2026
5 ألوان سجاد أصبحت موضة قديمة وأفضل البدائل والخيارات لرمضان 2026

تصاعد حرب إيران يخلق اضطرابات غير مسبوقة في السفر الجوي العالمي وارتفاع أسعار التذاكر

 السعودية اليوم - تصاعد حرب إيران يخلق اضطرابات غير مسبوقة في السفر الجوي العالمي وارتفاع أسعار التذاكر
تصاعد حرب إيران يخلق اضطرابات غير مسبوقة في السفر الجوي العالمي وارتفاع أسعار التذاكر

وزير الإعلام السعودي يؤكد أهمية الإعلام المسؤول في حماية استقرار الخليج

 السعودية اليوم - وزير الإعلام السعودي يؤكد أهمية الإعلام المسؤول في حماية استقرار الخليج
وزير الإعلام السعودي يؤكد أهمية الإعلام المسؤول في حماية استقرار الخليج

السعودية تطلق مؤشرا إلكترونيا لمعرفة كثافة الزوار في ممر السلام بالمسجد النبوي

 السعودية اليوم - السعودية تطلق مؤشرا إلكترونيا لمعرفة كثافة الزوار في ممر السلام بالمسجد النبوي
السعودية تطلق مؤشرا إلكترونيا لمعرفة كثافة الزوار في ممر السلام بالمسجد النبوي
+36
°
C
H: +45°
L: +32°
Riyadh
Tuesday, 16 June
See 7-Day Forecast
Mon Wed Thu Fri Sat Sun
+36° +44° +43° +43° +43° +45°
+34° +31° +28° +28° +28° +31°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon